こんな日に登りたかったよ

　今日ならバッチリなんだろうなぁ〜。今度はいつ登れるやら。まぁワタシだけならいつでもオッケーか？(￣▽￣)。

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今日のリハビリ

今日は虎壁でリハビリ。残業で出だしが遅かったので、１時間ちょっとだけ。ナガモノをやるつもりだったけど、昨日の国体予選の余韻が残ってて、垂壁に設定。課題は辛め、自分でも登れなかった(^◇^;)。kussyは登ってくれたかなぁ〜？。ちょっと面白いと思うんだけど(⌒▽⌒)

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本山（吉野クライミングセンター）で登る

吉野クライミングセンターの外壁

　ヨコミヤコンビが本山で登るっていうんで、一緒に連れて行ってもらいました。本山の壁は正式には”吉野クライミングセンター”で、２００２年の高知国体で使用されたとても立派な施設でしたね〜。こんな素晴らしい施設なのに、今日は我々３人で貸切…..www。利用者が少ないという事なので、壁の状態は推して知るべしか….、あぁ勿体無い(^_^;)。
　外壁は１５ｍと圧巻、自然の岩場よりも高さを感じるね…..(^_^;)。この外壁の課題はホールドの色でルートを作ってあるらしい。まずは黄色のルートが簡単だというので登ってみた。まだリハビリ中の身には15mをリードするのはかなり息が切れる感じでなんとかOSできた。10bぐらいに感じたけど、その後２本登ってみて、10a位かなと….。（横チンは10a/bって聞いているらしいので、まぁそれが妥当かな？）あと、黄色テープのルートも登ってみたけど、こちらはTO出来ず。なかなかmoveチックで面白い課題だと思うので、こちらはリハビリ終了してから攻めてみたい(^o^)。

横チン

MIYA君

　ココには外壁の他、室内にリード壁２面とボルター壁があるので、後半はそっちへ移動。こちらの壁は状態も良く綺麗。エアコンもあるので夏場も快適かな？（リード壁の上部はどうかわからないけど）
　まずはボルダー。カブリはまだ封印中なので、垂壁４Qの２課題をやるが２〜３便てとこ。怪我する前なら４Qの一撃率は５０％を超えてたはずだから、やっぱまだまだか。でも、やっぱりボルダーの方が性に合っているのかなぁ〜、ルートより楽しいわ(^o^)。
　続いてリード。10aのシールが貼ってあるルートを登ってみる。こちらはOSできた(^o^)。

　まだまだリハビリ生活は続くのだ……

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再開！

　やっと橈骨遠位骨折の運動制限が解禁になったので、早速〜。
　まずは自転車。BD-20よりMTBサスの方が手首にやさしいよね！ってことで、今日はMASSIF君で出発。ひさしぶりに乗った自転車は速いね〜。今までずっとランニングの移動速度の世界だったので、その差は歴然だし、しかも全然楽ちーん(^O^)。やっぱり自転車ってスゴイな。でも、ランニングはしてたけど自転車には３ヶ月乗ってなかったので、走り始めたら膝が痛い……www。
　コンビニでお昼ごはんを調達して外に出たら、ハーレー乗りのおじさんから、黒島埠頭はどこ？と聞かれる。当然わかる訳は無いのだが、話を聞くと青函連絡船だった羊蹄丸が停泊しているとのこと。この春に解体されるニュースを聞いたなぁ。そういえば羊蹄丸がお台場の船の科学館に展示されてた時、子供たちを連れて乗ったことがあった。なんだか懐かしいので行ってみた。

羊蹄丸最後の勇姿

　いつもの峠を登って、四国中央側へ下ってビューポイントへ。今日は風が弱かったのか、街に薄っすら霞が残ってるように見える。もうちょっと時間が早かったら雲海のように見えたかもしれない…..。それでも今日もいい景色だね〜(^O^)。このビューポイントで写真を撮っている人が居た。背中には荷物満載のザック、そしてなぜかキックボード(・_・;)。話したら、大阪からフェリーで四国に上陸、海岸線をぐるっとまわって高知まで行く予定だそうな….(゜o゜;。頑張ってくださいね〜。

　そして着いたところは、やっぱり虎壁(^O^)。クライミングもほとんど３ヶ月ぶり。右腕の筋肉は手術の後あっという間に衰えて、右腕だけ女の子の腕みたいに細くなってしまったし、左腕もクライミングしていなかったので、右腕ほどは細くなっていないけど確実に保持力は落ちてるはず。
　で登ってみると、やっぱり…..(^_^;)。６Qぐらいまでは登れるけど、５Qは登れたり登れなかったり。やっぱり右手保持系な課題はダメ。まぁそのうち登れるようになるでしょうから焦る必要は無いけど。しっかし誰だこんな手に負担がかかる課題作ったのは！(-_-メ)
　久しぶりに登ったけど、モカシムが痛くて履いていられなくなってたのはショックだな〜。それとやっぱり指皮が無くなってたので、登り終わったら手のひら真っ赤〜。

モカシムが....痛い

　登ってからまた自転車漕いで帰って来ましたが、帰りはヘロヘロ〜。クライミングも自転車ももう一度イチからやり直しですね〜

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フォールした….Orz 今日の虎壁

まぁワタシはいつもフォールしまくってますがwww
バックを取ろうと棚からバックを取り出した時、カメラがバックから飛び出して、下にあったイスの角に液晶表示部がヒット！！液晶が壊れてしまいました….。朝、写真を撮ったLX1をバックの網ポケットに入れてたんだけど、最近ドイターのバックの網ポケットのゴムが伸び切っている感じだったんだよなぁ……。”LX1、そろそろ引退か？”なんて昨日書いたから嫌われちゃったかな？？LX１は、今となっては性能が高いとは言えないけど、フルマニュアルで撮影が出来るなど、ひと手間掛ければ良い写真が撮れたし、良いカメラだったんだけどなぁ…..。でも直してまた使うかとなるとそれは？だし…..悩む〜。とりあえず東京の家で遊休になっているPENTAX OpitoW80を送ってもらってしばらく代換機として使うことにした。後継機は……思案中www。

LX1壊れる....Orz

さて今日の虎壁は、Kussyが作った垂壁１Q（足自由）が気になってたのでコレをまず触ることが今日の目標。どこまで行けるかな？とやり始めたら、スタート出来ないwww。しばし格闘してやっとスタートできるようになったあと、ばらしてmoveすると解決できないmoveは無さそう….。ってことで、やってたら出来た！。体感的に１Qないなぁ〜、２〜３Qってことかな？（後で登場したKussyも再登して確認して１Q→３Qへグレードダウンとなったみたい）。初の虎壁１Qクリアかと思ったのに….残念！！

後の時間は、最近ミニコンペブームなので４Q課題を量産。円高コンビはコンペ想定練習で、その他の皆さんは一撃狙いで是非ご賞味下さい！！。結局１２〜１９時まで登ってしまって、指がまた少し疼く感じになってしまったよ。登り過ぎ要注意だわ。

晩ご飯は、酢豚を作って食べた。
実は酢豚をずっと食べたくて、スーパーの総菜コーナーにちょくちょく捜しに行くものの見つからなかったが、別の棚に酢豚の文字を見つけて買って来たら、玉ねぎとピーマンは別に準備しないといけないやつだった…..。玉ねぎとピーマンなんて単身者の冷蔵庫にはネーよ！！、でずっとお預け状態だったけど、昨日、台風の時に作ろうと思って玉ねぎとピーマンを買って来ていたので、今日作ってみた。正味料理時間１５位？意外と簡単にできるので、たまには良いかな？。でも２〜３人前できちゃうのはなんとかして欲しい。当然全部食べたけどwww。

すぶたー！！

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外岩がおもしろい！

　
　人工壁にホールドのクライミングジムてスタートしたワタシの壁登り、最近は外岩（あるいは生岩）へと行動範囲の広がりをみせている。どっちも面白いんだけど、岩の様子をうかがい、ホールドを見つけ出し、ムーブを考える…..。考える時間は外岩の方が圧倒的に長くて、登っている時間より、岩を見ている時間の方が大概の場合長かったりする。ジムでは基本的にホールドは掴めるものとして配置されているので、あとはどう掴むか？という思考。外岩ではそれがホールドとして妥当なの？というところまで考える事になる。だから登れた時の嬉しさというのは、ジムのそれより大きい（自分比ですが）。

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あさボルダ 080731

　最近、朝早く起きた時には、御岳ニオリマス。（笑
　（写真は、御岳小橋　C岩　課題28 9級）

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久しぶりのPump

　いつもローカルの壁を登っていた会社の同僚と一緒に、あの有名なPump2へ登りに行ってきた。久々にPumpで登ったが、ローカルとはまた違うセッティングで、自分の力の無さを思い知った…..。

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復活！

　久々に登りに行ってきた。当然、自転車通勤の帰りに。
　クライミングも自転車も復活だ～

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