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Posts Tagged ‘アルテ’

ジム錬20170622

 今週も仕事が終わらず、そしてホタルを観に行ったりしてたので、ジム錬は今日1日だけ。これじゃ強くなれないよねぇ…(;´Д`)。ジム壁はハリボテが増殖していたので、新しく付いたハリボテを使っての課題を作ってトライ。新しいハリボテはバチ効きで面白いねぇ。
 今日は珍しく東京から出張で伊那谷に来ているビジターさんが居てビックリ(笑。ココにはほとんどビジターさん来ないからねぇ(笑。一緒にセッションしたけど、聞けば普段はBパンで登られているとか、どおりで….。また出張で来たら来ますと言っていたけど、来るかな?(笑。

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ジム錬20170608

 今週やっと登れた….。ここのところ仕事がちょっと立て込んでて時間が足りないのよね〜。週2では登りたいんだけどねぇ。
 アップと思って触り始めたラインが思いの外悪くて、完登する頃にはもうヨレヨレw。今日完登出来たのはこれ一本かと思ったが、Kさんが作ったオモシロ課題も登れたので2本かな。
 そういえばハリボテ増強でまた面白い課題が出来そうです。

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ジム錬20170601

 今日も20時から。とりあえず昨日の自分課題の宿題をやっつけたくて触る。昨日のmoveでトライするが、やっぱりどうしてもリーチが足りなくて次のホールドが持てない感じ。あとちょっとのリーチを稼ぐため足をヒールに変えると届きそうだが、ヒール体勢に苦しいクロスからは無理……。ヒールを置くためにその前のmoveを工夫すると、出来た!進んだ!。しかしその先も悪くて登らせてもらえないよ….(^_^;)。
 そしたら、昨日のコンペで3位入賞のKさん登場、早速やってもらう。同じ場所で落ちてシメシメ(笑。でもすぐ自分のヒールmoveをパクられて最初の核心をクリアされる。しかし次の核心はスラブ面に入ってゴールまでのホールドが無い….。これには流石のKさんも簡単には抜けられなかったが、スラブなので壁面はOKって言ったら壁の継ぎ目を使って結局は完登してしまう。恐るべし(;´Д`)。自分も継ぎ目フィンガーでゴール体勢まで作れるんだけどゴール遠すぎ…..Orz。誰?こんな課題作ったの??

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ジム錬20170531

 昨日の仕事終わりが今日の2時前、帰ってきて寝たのが3時….、6時に起きて通常出勤だったので、早く帰って寝るべきなのかもしれなかったけど、今日も20時近くまで仕事してからのアルチ。
 今日はエッジでマンスリーコンペ開催らしく、アルチの水曜メンバーも参戦しに行ったようで、今日は静かなジムでした。アップ課題から作って3本程設定したけど1本は登れなかった。もうちょいリーチがあれば解決できたかな?。おしまいはホールド懸垂して終了。
 明日は来れるかな?。ここんとこ仕事が忙しくてなかなか週3では来れないなぁ……。

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ジム錬20170524

 今日は仕事がちょっと忙しくて、20時過ぎにやっとジムへ。
 アップ課題に苦戦しつつもなんとか登るが、その後のセッション課題は遠い悪いで未完。課題も2つ作って終了〜。
 前から分かってた事だけど肩周りの筋力が無いね。ホールドで懸垂10回も出来ない(^_^;)。ちょっと鍛えればもうちょっと登れるようになるかな?。

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ジム錬20170517

 今日は20時から登り始める。昨日登れずに終わった課題もトライするが進展なし。というか昨日より登れず…..。そんな時は5〜6Qぐらいの課題を沢山作ろうと壁に取り付くも、出来た課題は自分でも登れない課題….(笑。また宿題出来ちゃった…Orz。昨年右肩を痛めてからあまり肩周りを使うmoveで登っていなかったためか、キャンパ力がかなり弱ってる感じ。強化したいんだけどまた肩を壊しそう……(^_^;)

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ジム錬20170516

 金曜日の疲れが抜けてない感じがするが、とりあえず今日も行ってみる。ホールドを持ってみるがなんだか力が入らない。ちょっと長めの課題を設定してトライを繰り返すが最後まで行けない…..www。本日のセッション課題も完登ゼロとメタメタです(笑。
 

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