今日は（も）仕事になってしまったので、登りに行けない….Orz。って事は走るしかないよね！。どうせ休日出勤だし始業時間に間に合わなくても誰も文句言わないから、少し遅目にスタートする。玄関を出ると肌寒いけど、走り始めるとすぐに汗が….。なんか今日も調子がイマイチだなぁ….と思いつつ坂を登る。
下りも頑張れずに惰性で下る感じ。途中、農作業の伯母さんから『がんばれー！』の声が掛かる。丁度足を止めようかな？と思っているところで（笑。結局止まる訳もいかず……。
いつものコンビニで10kmちょっとのはずだけど、今日はちょっとだけコース変えたので10kmに満たなかったので、コンビニを通り過ぎて帳尻合わせ。時計を見たら55分台。調子悪くない….(^_^;)。
朝の部
仕事は15時前に一区切り付いた。夕方までかかるようなら帰りは折角だから飲んで帰ろうと思っていたけど、飲んでから歩くのもしんどいので止めて帰る事にする。会社を出たら暑い….。今年初めて腕と足を出して走ったよ。帰りも相変わらずしんどいんだけど、そんなに悪いペースでも無かったな。
午後の部
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